佐伯チズさんが推奨している洗顔方法、「洗わない洗顔」は、現在、とても話題を集めています。洗顔は、肌についた汚れなどを洗い流すためのものであるはずですが、「過剰な洗顔は、肌を逆に汚くしている」と、佐伯チズさんは語っています。朝起きたら洗顔をして、夜はクレンジング後に洗顔をしてと、肌の汚れを落とすために、1日に、2～3回の洗顔をしている人が多いと、佐伯チズさんは考えています。
クレンジングをして、メイクを落とし、さらに洗顔料を使用して、ダブル洗顔をしている人が多数いると思います。しかし、過剰な洗顔は、肌に必要な皮脂や保湿成分まで奪い、乾燥を招いてしまいます。佐伯チズさんの肌は、とても潤いのある肌です。佐伯チズさん曰く、人間の皮膚には、雑菌から肌を守ってくれる働きを、基本的に備えています。それを「自浄作用」といいます。
しかし、1日に何回も洗顔をすることで、肌が必要としているものまで、洗い流してしまうそうです。過剰な洗顔は、肌を美しくするどころか、オイリー肌やにきび肌をさらに悪化させ、また、乾燥肌も招いてしまうそうです。
そして、乾燥しすぎることで、小じわなどの老化の原因にもなるとも言われています。佐伯チズさんのように、美しく潤いのある肌になりたいのならば、ダブル洗顔は、今すぐストップしましょう。朝の洗顔も、洗顔料を使わずに、水またはぬるま湯で素洗いをするようにすることで、佐伯チズさんのような美しい肌に近づけます。佐伯チズさんは、汗をかなりかいたとき以外は、洗顔フォームを使用しての洗顔はしないそうです。
佐伯チズさんが唱えるスキンケアの基本は、手のひらと指を使って行うことです。佐伯チズ式スキンケアにおいて、スキンケア商品をまず、手のひらにのせていきます。そして、指でスキンケア商品を軽く暖めてから使用すると、肌へ浸透力が高まりますので、効果が倍増するそうです。また、佐伯チズ式スキンケアでは、手のひら全体を使って顔を包み込むようにケアをします。
そうすることで、化粧品と体温がスチームアイロンのような役割を果たてくれ、肌をキメ細やかに整えてくれるそうです。佐伯チズ式スキンケアでは、そんなにお金をかける必要がありません。高価な化粧品を使用していても、毎日のお手入れが雑であればそれは意味がありません。お手入れの仕方によっては安い化粧品でも綺麗になれるのです。つまり、佐伯チズが考案するのは「お金をかけずに綺麗になる」ということです。
「何を使用することで綺麗になるか」ではなく、「どうやって使用することによって綺麗になるか」という点を重要視しているのです。佐伯チズ式スキンケアでは、高価な化粧品を使用する必要はないのです。佐伯チズ式スキンケアでは、メイクをクレンジングで落とした後、化粧水→美容液→乳液またはクリームの順にお手入れをおこないます。化粧水をつけた後に美容液、そしてまたすぐにクリームというように次から次へと化粧品を使用して、化粧品がお肌にしっかり浸透する前に、次々に顔に塗ってしまってはいませんか。化粧品を1つつけたら、3分はおくようにしましょう。そうすることで、肌になじみやすくなりますので化粧品が浸透しやすくなります。